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체육관 활성화 프로그램 세미나( 맨손과 태권도띠를 이용한 자세교정 및 다이어트운동)

조회 : 1314 작성자 : 최태림 [ lbo7669@hanmail.net ]



도장에서 맨손으로 쉽게 할수있도록 구성되어 있으며 태권도 띠를 이용한 체력훈련과 음악에 맞춰서 트레이닝 할수있도록 프로그램되어 있습니다 성인이나 어린이 둘다 적용할수 있다는 장점이 있습니다 위내용를 참고해주세요
작성일자 : 2012년09월28일